日前，由宁波市教育局指导、宁波大学园区图书馆主办的“甬上家长会·共读第44期”《看见孩子》分享会在大学园区图书馆四楼研讨室1举行。活动邀请国家二级心理咨询师、宁波市中小学骨干班主任姚立婧担任主讲，吸引四十余位家长到场参与，并通过线上直播覆盖更多受众。

全勤家庭合影。

本次分享会是2026年“我陪孩子读经典”系列活动的组成部分。前期于6月1日至21日组织了为期21天的线上共读打卡，共有126位家长参与，累计打卡1104次，其中40人获评“全勤阅读坚持之星”。线上共读帮助家长初步建立“行为是一扇窗，背后藏着孩子的感受与需求”的认知基础。

家长抽取OH卡后分享感受。

线下分享环节，姚立婧结合心理咨询专业背景与一线班主任经验，引入OH卡（潜意识投射卡）工具，引导家长进行三轮内在探索：第一轮“看见‘阻碍’”，通过卡牌联想亲子相处中的困境；第二轮“看见‘孩子’”，聚焦具体场景，分析行为背后的需求；第三轮“看见‘自己’”，借助卡牌映射自身期待。现场家长反响热烈，多位家长表示，对孩子的苛责往往折射出对自身的不满。

姚立婧与小朋友互动。

姚立婧围绕书中“善意养育”“真相不唯一”“行为是一扇窗”等十大准则，结合告别场景、积木倒塌等案例，阐释了“先接纳情绪、再纠正行为”的核心理念。她指出，家长无需追求“完美人设”，坦诚自身局限同样重要。家长代表“枫林40123071”在打卡心得中写道：“育儿并非一味牺牲自我，先修复与自己的关系，才能实现双向成长。”

活动尾声，家长们用一句话总结感悟并许下行动承诺，如“孩子发脾气时，先问‘他需要什么’”“每天留出10分钟不带评判地倾听”等。现场为40位全勤打卡家长颁发“阅读坚持之星”证书及下期共读书目《平凡的世界》。

据悉，“甬上家长共读一本书”分享群持续开放，每月共读一本教育经典。7月书目为《平凡的世界》。