近日，奉化区岳林中心小学联合该区疾控中心和新华书店开展了“健康饮品知多少”暑托科普活动，50名小学生在专家指导下，通过知识讲解和趣味实验，深入了解含糖饮料的健康风险。

奉化区疾控中心慢性病防治科徐彩红手持饮料向学生们提问：“大家知道这瓶汽水里含有多少糖吗？”由此引出“吃动平衡、健康体重”的健康主题。她详细讲解科学膳食理念，并用图片展示了“百岁山”“脉动”“可乐”等常见饮料的含糖量，特别提示大家在选择饮品时应优先饮用白开水，减少高糖饮料摄入，培养健康饮食习惯。

疾控中心理化检验科的茹欢带领学生亲手调制饮料，通过调配试剂、注水发泡、添加方糖等步骤，橙味溶液逐渐显现出饮料特征。当添加至12块方糖时，学生们发现自制饮品的味道与“芬达”相近。“原来一瓶饮料里有这么多糖！”学生傅可馨在记录实验数据时感叹道。

“这种体验式教学比单纯说教更有效，孩子们真正理解了减糖的意义。”岳林中心小学教导主任楼蔚波在活动后表示。学生王鹏鹏则说：“回家后要当‘家庭健康监督员’，提醒家人少买含糖饮料。”