合理膳食，食养是良医。在第34个“中国学生营养日”，宁波卫生职业技术学院医学营养专业师生10人来到鄞州区文华社区学府苑小区，带着《中国居民膳食指南（2022）》等营养宣传资料，为当地居民送上营养健康“大餐”，指导居民、儿童合理膳食。

活动现场，该校医学营养专业师生身穿黄色志愿服向居民介绍营养健康知识，并以8岁儿童为例，图文并茂地列举食养方供居民参考。

“坚持每天吃五种蔬菜、少吃高脂高盐高糖的加工食品、合理选择零食、不喝或少喝含糖饮料……”宁波市营养学会秘书长、该校医学营养专业副教授、国家注册营养师俞铮铮老师耐心地向前来咨询的居民讲解着。

“为了更好地助力儿童健康成长，我们特意走进社区，将营养科普变得通俗易懂好接受，让更多长辈、更多家庭知晓科学膳食的重要性，传播食养是良医的健康理念。”该校医学营养专业主任江玲丽教授说。

当天中午，该校医学营养专业还在师生主要出入口设置宣传摊位，开展“合理膳食 达人大比拼”、“知食善食 脑力大比拼”、“知食善食拼图大比拼”系列活动，向全体大学生倡导健康的生活方式。

据悉，该校自2015年以来已经连续九年举办全民营养周校园宣传活动，通过“食物多样 谷类为主”“多吃蔬果好处多”“会烹会选 会看标签“等系列主题活动，倡导“健康校园 健康医护”行动。