为缓解老师们的工作压力，以最佳的工作状态投入工作，海曙区莲桥第幼儿园工会组织开展了“拳击充能”团建活动。老师们在拳击健身馆舒展身心，先进行轻重量热身，使肌肉逐渐适应。然后进行拳击力量训练，通过深蹲、半蹲、腿举、箭步蹲等基本动作的练习，集中提高核心力量。在教练生动、幽默的讲解中，老师们学习了简单的拳击入门技巧：进攻、防守、出拳。在俩俩的拳击互动中，尽情释放工作压力。

大家出拳利落、勇猛，身体充满了满满的能量。本次团建活动既增强了团队凝聚力，又让老师们对未来的工作和生活充满了无限斗志，激励她们以最好的状态投入新的工作与生活。